Vous cherchiez une recette de spaghetti qui déchire sa race et qui sort des sentiers battus ? Et diététique de surcroît ? N’allez pas plus loin, celle-ci saura assurément vous convaincre. Et le pire, c’est que c’est tout simple. Mais ouais, j’te jure !!
Temps de préparation: 25 minutes
Ingrédients (pour 2 personnes):
- 200 gr de spaghetti à l’épeautre ou complet
- 125 gr de saumon fumé
- 20 gr de câpres
- 1 citron non traité
- 1 c. à c. de gingembre râpé
- 2 feuilles d’algues nori à sushi
- 1/2 gousse d’ail épluchée et dégermée
- huile d’olive
- sel et poivre du moulin
Passer rapidement les feuilles de nori sous le gril du four puis les émietter avec les mains.
Lancer la cuisson des pâtes selon les instructions de l’emballage.
Couper le saumon en petits dés. Râper les zeste du citron et hacher les câpres.
Dans une poêle, faire chauffer à feu doux 1 c. à s. d’huile d’olive avec la demi gousse d’ail. Ajouter les zestes, le gingembre râpé et les câpres. Mélanger et cuire pendant 2 minutes. Hors du feu, ajouter le saumon (sans remettre sur le feu !). Ajuster l’assaisonnement.
Egoutter les pâtes et les mélanger avec la préparation au saumon.
Wanalee cuisine... 