Smoothie pour dimanches matin difficiles

Si comme moi vous maîtrisez mieux la fièvre du samedi soir que le mal de caillou du lendemain, je vous propose d’essayer cette recette concoctée spécialement pour remédier aux divers désagréments du hangover qu’il ne siérait pas de mentionner ici. Bien entendu, la recette est d’une facilité et d’une rapidité extrême, pour qu’on puisse retourner s’affaler dans la canapé sans tarder…

Temps de préparation: 10 minutes

Ingrédients (pour 4 personnes):

  • 4 pêches bien mûres
  • 2 cuillères à soupe de miel (pour le coup de fouet)
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron (pour la vitamine C)
  • quelques feuilles de menthe (pour la fraîcheur et l’haleine)
  • quelques branches de thym (pour purifier le système digestif)
  • un petit morceau de gingembre (pour l’estomac)
  • 2 verres d’eau

Peler le morceau de gingembre. Couper les pêches et le gingembre et les mettre dans un blender (ou mixeur) avec tous les autres ingrédients. Bien mixer. Boire cul sec. Heu non, doucement je voulais dire !!

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Une réflexion au sujet de « Smoothie pour dimanches matin difficiles »

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